SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • [...] i robie wsio z glowa :) Do rzeczy, czy jest tu ktokolwiek, kto bral (powtarzam bral a nie czytal, lub zna kogos kto bral) DNP ???? Jesli tak to jakie wrazenia, jak wygladal cykl (dlugosc, co bylo brane dodatkowo) i jakie byly efekty. W sumie decyzja jest juz podjeta, srodki zakupione i krolik doswiadczalny wybrany :D Dla uscislenia to nie dla [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata ponad 6. DIETA: na cyklu planowana -białko: 3g -węglowodany: 6g (jak zacznie podlewac to zmniejsze) -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 3x w tygodniu + Bjj/zapasy 2 razy trening oparty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7097 Data: 2011-02-11 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: akutalnie 84 i rośnie. Myśle, że do końca tego cyklu bd ok 88 kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: ponad 3000 kcal -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo 100 tab, prop + meta - kompletnie nie przemyślany mare [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2014-02-18 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie co wybrać :) SOG'i

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do doboru stackow rozplanowujac sezon masowki po wakacjach. Trche juz cwicze, w swojej "karierze" pochlonalem sporo mono i dobiero mam zamiar zabrac sie za stacki. Wszystkie cykle 6-tygodniowe bo cwicze systemem HST i go uwielbiam (pomijam etap 15-stek), dietka oczywista sprawa JEST. Wiec sytuacja wygladalaby tak: 1 cykl - mysle ze wypadaloby [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2006-06-15 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim przygotowaniu organizmu przy wszystkich poukladanych "klockach" nawet minimalne prawie ze lecznicze dawki moga przyniesc zadowalajace efekty.Po odpowiedniej przerwie cykl taki mozna zastosowac jeszce raz i zwiekszac dawki dopiero kiedy tamte przestana dzialac.W takim przypadku bardzo dlugo zejdzie zanim organizm bedzie potrzebowal duzych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2005-06-02 12:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ulozylem cykl na samym testosteronie dla srednio zaawansowaych. Zalozenie moim bylo jak najszybsze osiagniecie stalego stezenie we krwi. Dlugosc cyklu 56 dni (8tygodni) stala dawka 100mg t. enanthate co 2 dni podstawa cyklu "kick" z omnadrenu i wiekszej ilosci enana ROZPISKA DZIEŃ 1: testosteron enanthate 300 mg, omnadren/sustanon 250mg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 10:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Brak efektów, ocena diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerażają i nie wiem kiedy powinnam je spożywać. Treningi: Ze względu na swoją pracę, a pracuje w systemie zmianowym po 12h (dzień, noc, dwa dni wolne), mam nieregularny cykl treningowy. Czasami są to 2razy w tygodniu a czasami 6. Idealny tydzień wygląda tak: Poniedziałek – trening siłowy/funkcjonalny – ok. 1h (w tym rozgrzewka i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2016-11-14 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 Dwa poniższe ćwiczenia robię asekuracyjnie- problemy z kolanem z młodości: -martwy ciąg: 100 -przysiad: 100 Cześć! Planuje w tym tygodniu rozpocząć swój pierwszy cykl. Na siłowni śmigam od jakichś 15 lat. Wydaje mi się że jakieś pojęcie o treningu i diecie posiadam. Chociaż treningi bardziej służą mi jako odskocznia od obowiązków i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2022-10-03 12:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mogę przeprowadzić dzięki uprzejmości firmy Megabol ,która jest sponsorem suplementów do tego testu. Dziękuje za możliwość przetestowania tych produktów , postaram się uzyskać jak najlepsze efekty. Po redukcji przyszedł czas na robienie masy Chce zyskać jeszcze pare kg dobrego mieśnia w te pare tygodni przed wakacjami i ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkich miłośników Sfd. WKilka dni temu zakończyłem 5-cio tygodniowy cykl z Dymatize X-pand + Dymatize Elite Whey Protein. Sam jestem młodym niedoświadczonym jeszcze miłośnikiem siłowni i wiem jak trudne bywa znalezienie informacji. Dlatego napisałem to dlatego aby się podzielić swoimi doświadczeniami i doznaniami. Zaczynamy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15718 Data: 2006-12-15 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem (masa)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyswajam sobie odżywki ale nie do końca.Miałem małe przerwy od ćwiczeń lecz nadrabiałem to Wspinaczką (wtajemniczeni wiedzą ile wysilku sie w to wkłada;p).Obecne jestem na cyklu Amino + ten Jabłczana wszamałem gdzieś po połowie z tych puszek no i podskoczyło mi 2,5kg wienc mysle ze jak na teraz to juz dobre efekty;D. Dietę czy mam wienc idzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-01-29 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=HST=-

    Temat
    Trening w domu

    Poczytalem dzis troche na temat tego treningu,wiem ze bardzo sobie go chwalicie i mam zamiar sprobowac:) i byc zadowolony czy bede zobaczymy,mam zamiar dorzucic do tego cykl z kreatyny!Tylko cykl trwa 6tyg. czyli 42 dni,hst 8tyg. czyli 56 dni kiedy zaczac kreatyne?moze zaczol bym brac 14dnia HST tak zeby skonczyc i hst i cykl z kreatyny i chyba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2005-01-26 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DESPERACJA BŁAGAM O POMOC !! :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nakladu. Przytylem. Urosły mi barki, ramiona, nogi, wszystko poza klatka Blagam o rozpiske lub pomoc... Albo jakas Korekta, ostatnie 3 miesiace moja rozpiska wyglada tak: 3 cykle (1 tydzien = 1 cykl) 1 TYDZIEN/CYKL: powtórzen = 10 Płaska 4 serie skos = 3 serie skos dół = 3 serie rozpietki = 4 serie 2 TYDZIEN/CYKL: powtórzen = 8 analogicznie do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2011-09-08 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SUCHĄ MASE

    Temat
    Doping

    Witam. Szukam dla ziomka mającego 5 lat stażu na siłce z przerwami cyklu na suchą mase. Co proponujecie na pierwszy cykl na koksach ? -Spore, ale też nie kosmiczne przyrosty bez dużego zlewania wodą i tłuszczem jak meta lub omka (żałosny koks dla żałosnych ludzi :) ) -Możliwie jak najmniejsze efekty uboczne (trądzik i ginekomastia ujdą, ale na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2015-01-10 19:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EREKTON - NOWOŚĆ!!!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] silnie działających esktraktów roślinnych z argininą, guaraną, cynkiem i witaminą B6. Arginina jest aminokwasem podnoszącym poziom tlenku azotu, który uruchamia złożony cykl reakcji biochemicznych usprawniających napływ krwi do ciał jamistych prącia, i warunkujących jego silny wzwód. U wielu mężczyzn, na skutek reakcji stresowych, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2008-05-08 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema W najbliższym czasie zaczynam cykl na kreatynie. Celem jest zwiększenie masy mięsniowej ciała. Wiek : 19 Wzrost : 184 cm Waga : 83 kg W styczniu skończyłem cykl na kreatynie. Efekty wizualne były raczej średnie, czego powodem mogły być niedociągnięcia w diecie (za malo kalorii, węgli, tłuszczy) oraz słaba regeneracja, może tez słaby gen. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-03-09 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Zastanawiam się czy ma sens cykl typu np. 1-36 250mg mix e5d/e7d czy cokolwiek podobnego. Wszędzie i zawsze pisze się o okresach 6, 8, 12, 16 tygodniowych na jednym środku. Następnie zmiana estru, podbicie dawki czyszczenie receptorów, dodanie jakiegoś SAA, uderzenie jedną kilkukrotnie większą dawką środka od normalnie przyjmowanej (center [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2009-07-29 00:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przez niemiecką firmę Boehringer Ingelheim. Najbardziej renomowany i ceniony spośród wszystkich clemb. Stosowany głównie w celu utrzymania masy mięśniowej po cyklu, oraz na spalenie zbędnego sadła. Stosowanie: Można stosować go w dwojaki sposób co drugi dzień po 0,02mg-0,04mg codziennie przez okres 2 tygodni w dawce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19641 Data: 2003-04-26 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynam dzisiaj swój cykl na dlugich estrach, postaram się cos w rodzaju malego sprawozdania(mam nadzieje ze bedzie mi sie chcialo to ciagnac) z tego cyklu tu zamieścić. Cykl uwazam jest ciekawy i efekty powinny być imponujace. Dane: WIEK: 26 WAGA: obecnie 89kg i ****owa forma, szczyt pol roku temu 95kg (choc bf wysoki byl) WZROST: 175cm [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 23:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to mój pierwszy kontakt z SAA posiadam 20 ampułek testa galenica i oxe, wiem, że pewniak , ale zatrzymam ją sobie na drugi cykl. w którym połącze teścia i oxe. Dieta oczywiście jest plus białko, bcaa oraz witaminy olimpu, plus cynk, żeby morda nie puchła :) Bardziej matrwie sie o pierwsyz cykl chodzi mi o sprawdzenie tolerancji na [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2013-02-22 13:17:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)